Bueno estoy aquí para hablar sobre las vitaminas, en la temporada que estuve enferma todos incluyéndome nos dimos cuenta que me hacen falta vitaminas, como ya mencione no se si se debe a Ana o simplemente ya me tocaba enfermar, mi peso actual es de 46 y de acuerdo a mi estatura no es un peso bajo, pero aun así supongo que al evitar comidas pues se pierden ciertas vitaminas y nutrientes así que me imagino que enferme debido a eso (sin echarle la culpa a Ana). Me ha tocado ver en chats que muchas chicas las toman y otras no por que les da mas hambre y no se pueden controlar.
Las vitaminas en chicas (o) con nuestro estilo de vida pues nos benefician debido a que nosotras no obtenemos estas vitaminas esenciales de los alimentos, tienen la ventaja de darnos mas energía, nos sentimos con mas ánimos evitamos enfermedades como refriados, evitamos que nuestras uñas tengan un color pálido debido a la posible anemia, y claro evitamos la anemia (pero tampoco es milagrosa eh jaja).
Las desventajas pues si da mas hambre de lo normal y si nos excedemos en tomarlas podemos causarnos intoxicaciones o diarreas; les recomiendo que las consuman un mes si y uno no (si tienes molestias consulta a tu medico o suspende) en cuanto al hambre se puede controlar comiendo frutitas bajas en calorías y/o gelatina.
Así que ya saben princesas hay que ser positivas y si se puede, el trabajo y esfuerzo que hacemos ahora en un futuro sera nuestro mas grande éxito.
Luchando por ser princesas y vernos perfectas
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